Donnerstag, 19. Juli 2012

Smoothie

Hallo,

heut morgen gab es seit langem Mal wieder einen grünen Smoothie. Die letzten Wochen habe ich ja immer Wassermelone gefrühstückt.

Zutaten:
 - 10 Aprikosen
 - 2 kleine Bananen
 - etwas Wassermelone
 - 2 große Hände Giersch
 - 1 große Hand Brennnessel
 - Wasser nach Bedarf

im Vitamix mixen.
Das ergab bei mir ca 1 1/2 Liter (davon habe ich 1 Liter getrunken)

Sehr lecker und durch die Säure der Aprikosen nicht "pappsüß" sondern genau richtig.


Liebste Grüße
Frau Hase

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