heute morgen gab es mal wieder Chia Müsli - aber fettfrei.
2 Bananen mit einem halben Glas Wasser mixen - Bananenmilch.
2 EL Chia Samen in die Bananenmilch einrühren und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
Mit kleingeschnittenen Feigen garnieren.
Hier noch ein Bild von einem Salat der letzten Tage.
Kürbisdressing:
- Kürbis
- Salz/Pfeffer
- Wasser
- Miso
Liebste Grüße
Frau Hase
hmm, das Frühstück sieh ja lecker aus! Werde mir auch mal Chia-Samen kaufen - bin echt neugierig :-)
AntwortenLöschenaber hallo,
AntwortenLöschengabs tatsächlich "fettfreies Chia-Müsli"?
Ist das nicht ein Widerspruch in sich?
Ich dachte Chiasamen werden u.a. gerne genommen wegen ihres günstigen Fettsäureprofils?!
LG,Harry
Das Frühstück ist ja genial! Das probier ich auch mal :) Danke!
AntwortenLöschenOh dann weiß ich ja was ich morgen früh esse!!!
AntwortenLöschenNur Feigen habe ich nicht... dafür nehme ich eben Birnen. Danke für die Inspiration. LG Netti