Hallo,
der Herr und ich standen heut zusammen in der Küche... das ist dabei rausgekommen:
Brokkolicreme:
- 1 Avocado
- 1 kleiner Brokkoli
- 1 TL Sojasauce
im Vitamix mixen bis gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Mit Kresse garnieren.
Ofenkürbis:
- einen Hokkaidokürbis aushöhlen und in Scheiben schneiden
- die Scheiben auf ein Backblech geben
- mit einer Marinade aus Olivenöl/Oregano/Paprikapulver/Kurkuma/Papayapfeffer einstreichen
- für 20 Minuten im Ofen bei 180 - 200°C garen
Der Kürbis bekommt eine ganz zarte Konsistenz. Wer es bissfest will kürzer in den Ofen schieben.
Liebste Grüße
Frau Hase
Ui, die Brokkolicreme ist eine super Idee. Klingt sehr lecker!
AntwortenLöschenJetzt läuft mir gerade das Wasser im Mund zusammen! Brokkolicreme klingt unheimlich lecker.
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